Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY BATTERED FISH FINGERS, CRISPY BATTERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas8.8g23.0% de la energía
Grasas8.8g23.0% de la energía
Carbohidratos20.6g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
8.8g (23.0%)
Grasas
8.8g (23.0%)
Carbohidratos
20.6g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRISPY BATTERED FISH FINGERS, CRISPY BATTERED proporciona 196 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium