Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRAB FLAVORED SURIMI SEAFOOD, CRAB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines5.9g19.2% de l'énergie
Lipides2.4g7.8% de l'énergie
Glucides22.4g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
5.9g (19.2%)
Lipides
2.4g (7.8%)
Glucides
22.4g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines5.9g
Lipides2.4g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRAB FLAVORED SURIMI SEAFOOD, CRAB contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 2.4g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium