Pescado y Mariscos Congelados

CRAB FLAVORED SURIMI SEAFOOD, CRAB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.9g19.2% de la energía
Grasas2.4g7.8% de la energía
Carbohidratos22.4g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
5.9g (19.2%)
Grasas
2.4g (7.8%)
Carbohidratos
22.4g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRAB FLAVORED SURIMI SEAFOOD, CRAB proporciona 129 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium