Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COCONUT SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI SAUCE, COCONUT WITH SWEET THAI CHILI SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines10.6g31.5% de l'énergie
Lipides9.7g28.9% de l'énergie
Glucides13.3g39.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
10.6g (31.5%)
Lipides
9.7g (28.9%)
Glucides
13.3g (39.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines10.6g
Lipides9.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COCONUT SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI SAUCE, COCONUT WITH SWEET THAI CHILI SAUCE indiquent 204 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 9.7g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium