Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CEDAR BAY, CEDAR PLANKED SALMON, PINEAPPLE MAUI, PINEAPPLE MAUI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines15.9g46.1% de l'énergie
Lipides10.6g30.7% de l'énergie
Glucides8g23.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
15.9g (46.1%)
Lipides
10.6g (30.7%)
Glucides
8g (23.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines15.9g
Lipides10.6g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CEDAR BAY, CEDAR PLANKED SALMON, PINEAPPLE MAUI, PINEAPPLE MAUI indiquent 195 calories pour 100g. Ce produit offre 15.9g de protéines, 10.6g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C