Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

CEDAR BAY, CEDAR PLANKED SALMON, PINEAPPLE MAUI, PINEAPPLE MAUI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein15.9g46.1% der Energie
Fett10.6g30.7% der Energie
Kohlenhydrate8g23.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
15.9g (46.1%)
Fett
10.6g (30.7%)
Kohlenhydrate
8g (23.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein15.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein32%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CEDAR BAY, CEDAR PLANKED SALMON, PINEAPPLE MAUI, PINEAPPLE MAUI zeigen 195 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.9g Protein, 10.6g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten