Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CATFISH FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines13.4g71.3% de l'énergie
Lipides5.4g28.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.8g
Protéines
13.4g (71.3%)Lipides
5.4g (28.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines13.4g
Lipides5.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CATFISH FILLETS indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 13.4g de protéines, 5.4g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients