Pescado y Mariscos Congelados
CATFISH FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas13.4g71.3% de la energía
Grasas5.4g28.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
13.4g (71.3%)Grasas
5.4g (28.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas13.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas27%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CATFISH FILLETS muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 13.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes