Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BREADED FISH STICKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines11.4g25.7% de l'énergie
Lipides10.1g22.8% de l'énergie
Glucides22.8g51.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
11.4g (25.7%)Lipides
10.1g (22.8%)Glucides
22.8g (51.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines11.4g
Lipides10.1g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BREADED FISH STICKS apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 10.1g de lipides et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients