Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED FISH STICKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines12.9g27.4% de l'énergie
Lipides7.1g15.1% de l'énergie
Glucides27.1g57.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
12.9g (27.4%)
Lipides
7.1g (15.1%)
Glucides
27.1g (57.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines12.9g
Lipides7.1g
Glucides27.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED FISH STICKS indiquent 224 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 7.1g de lipides et 27.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium