Pescado y Mariscos Congelados

BREADED FISH STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas12.9g27.4% de la energía
Grasas7.1g15.1% de la energía
Carbohidratos27.1g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
12.9g (27.4%)
Grasas
7.1g (15.1%)
Carbohidratos
27.1g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas12.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED FISH STICKS muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium