Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BEER BATTERED FISH FILLETS, BEER BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines9.8g25.7% de l'énergie
Lipides13.7g35.9% de l'énergie
Glucides14.7g38.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
9.8g (25.7%)
Lipides
13.7g (35.9%)
Glucides
14.7g (38.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines9.8g
Lipides13.7g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux21%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEER BATTERED FISH FILLETS, BEER BATTERED indiquent 225 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 13.7g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium