Pescado y Mariscos Congelados

BEER BATTERED FISH FILLETS, BEER BATTERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas9.8g25.7% de la energía
Grasas13.7g35.9% de la energía
Carbohidratos14.7g38.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
9.8g (25.7%)
Grasas
13.7g (35.9%)
Carbohidratos
14.7g (38.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas9.8g
Grasas13.7g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEER BATTERED FISH FILLETS, BEER BATTERED muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 13.7g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium