Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ALMOND FRANGELICO SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines12g33.0% de l'énergie
Lipides20.6g56.6% de l'énergie
Glucides3.8g10.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.4g
Protéines
12g (33.0%)Lipides
20.6g (56.6%)Glucides
3.8g (10.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines12.0g
Lipides20.6g
Glucides3.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux32%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALMOND FRANGELICO SALMON contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 20.6g de graisses et 3.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients