Repas et Plats Surgelés
YAKINIKU BEEF FRIED RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines4.8g12.5% de l'énergie
Lipides3.9g10.1% de l'énergie
Glucides29.8g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.5g
Protéines
4.8g (12.5%)Lipides
3.9g (10.1%)Glucides
29.8g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines4.8g
Lipides3.9g
Glucides29.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YAKINIKU BEEF FRIED RICE contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 3.9g de graisses et 29.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients