Cenas y Platos Congelados
YAKINIKU BEEF FRIED RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas4.8g12.5% de la energía
Grasas3.9g10.1% de la energía
Carbohidratos29.8g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
4.8g (12.5%)Grasas
3.9g (10.1%)Carbohidratos
29.8g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos29.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YAKINIKU BEEF FRIED RICE proporciona 173 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 29.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes