Repas et Plats Surgelés
WHOLE CATCH, MUSSELS IN SAUCE, LEMONGRASS CURRY, LEMONGRASS CURRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines7.9g35.6% de l'énergie
Lipides3.6g16.2% de l'énergie
Glucides10.7g48.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.2g
Protéines
7.9g (35.6%)Lipides
3.6g (16.2%)Glucides
10.7g (48.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines7.9g
Lipides3.6g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE CATCH, MUSSELS IN SAUCE, LEMONGRASS CURRY, LEMONGRASS CURRY contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 3.6g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients