Repas et Plats Surgelés

WHITE CHICKEN AND PASTA WITH CARROTS, BROCCOLI AND RED PEPPERS IN A SESAME GARLIC STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines5.4g23.1% de l'énergie
Lipides1.3g5.6% de l'énergie
Glucides16.7g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
5.4g (23.1%)
Lipides
1.3g (5.6%)
Glucides
16.7g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines5.4g
Lipides1.3g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CHICKEN AND PASTA WITH CARROTS, BROCCOLI AND RED PEPPERS IN A SESAME GARLIC STIR-FRY SAUCE, CHICKEN STIR FRY apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 1.3g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium