Repas et Plats Surgelés

VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines5.1g21.8% de l'énergie
Lipides6.4g27.4% de l'énergie
Glucides11.9g50.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
5.1g (21.8%)
Lipides
6.4g (27.4%)
Glucides
11.9g (50.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines5.1g
Lipides6.4g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 6.4g de lipides et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium