Tiefkühlgerichte
VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein5.1g21.8% der Energie
Fett6.4g27.4% der Energie
Kohlenhydrate11.9g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
5.1g (21.8%)Fett
6.4g (27.4%)Kohlenhydrate
11.9g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein5.1g
Fett6.4g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 6.4g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten