Cenas y Platos Congelados

VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas5.1g21.8% de la energía
Grasas6.4g27.4% de la energía
Carbohidratos11.9g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
5.1g (21.8%)
Grasas
6.4g (27.4%)
Carbohidratos
11.9g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas5.1g
Grasas6.4g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGGIE LASAGNA GLUTEN FREE PASTA LAYERED WITH MOZZARELLA & RICOTTA CHEESE WITH TOMATOES, ZUCCHINI, SQUASH, ONIONS & CELERY, VEGGIE LASAGNA revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 6.4g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium