Repas et Plats Surgelés

VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines7g15.8% de l'énergie
Lipides9.9g22.3% de l'énergie
Glucides27.5g61.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.4g
Protéines
7g (15.8%)
Lipides
9.9g (22.3%)
Glucides
27.5g (61.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines7.0g
Lipides9.9g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 9.9g de lipides et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium