Cenas y Platos Congelados

VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas7g15.8% de la energía
Grasas9.9g22.3% de la energía
Carbohidratos27.5g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
7g (15.8%)
Grasas
9.9g (22.3%)
Carbohidratos
27.5g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 9.9g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes