Tiefkühlgerichte
VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein7g15.8% der Energie
Fett9.9g22.3% der Energie
Kohlenhydrate27.5g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
7g (15.8%)Fett
9.9g (22.3%)Kohlenhydrate
27.5g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein7.0g
Fett9.9g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE BREAKFAST MEATLESS SAUSAGE-STYLE CRUMBLE, DAIRY-FREE BELL PEPPER CHEDDAR, MUSHROOMS, BROCCOLI AND ONIONS WITH GOURMET SEASONED TOFU SCRAMBLE, VEGGIE 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 9.9g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten