Repas et Plats Surgelés
VEGETABLE PASTICHIO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories185kcal / 100g
Protéines8.8g24.0% de l'énergie
Lipides7.5g20.5% de l'énergie
Glucides20.3g55.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.6g
Protéines
8.8g (24.0%)Lipides
7.5g (20.5%)Glucides
20.3g (55.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories185kcal
Protéines8.8g
Lipides7.5g
Glucides20.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VEGETABLE PASTICHIO contient au total 185 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 7.5g de graisses et 20.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients