Repas et Plats Surgelés

VEGETABLE GLUTEN FREE POT PIE, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines3.8g8.8% de l'énergie
Lipides11.3g26.1% de l'énergie
Glucides28.2g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
3.8g (8.8%)
Lipides
11.3g (26.1%)
Glucides
28.2g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines3.8g
Lipides11.3g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE GLUTEN FREE POT PIE, VEGETABLE apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 11.3g de lipides et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A