Tiefkühlgerichte
VEGETABLE GLUTEN FREE POT PIE, VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein3.8g8.8% der Energie
Fett11.3g26.1% der Energie
Kohlenhydrate28.2g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
3.8g (8.8%)Fett
11.3g (26.1%)Kohlenhydrate
28.2g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein3.8g
Fett11.3g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE GLUTEN FREE POT PIE, VEGETABLE 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 11.3g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten