Repas et Plats Surgelés

VEGETABLE DAIRY FREE POT PIE, VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines5.2g12.9% de l'énergie
Lipides12.2g30.2% de l'énergie
Glucides23g56.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
5.2g (12.9%)
Lipides
12.2g (30.2%)
Glucides
23g (56.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines5.2g
Lipides12.2g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETABLE DAIRY FREE POT PIE, VEGETABLE contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 12.2g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium