Repas et Plats Surgelés

TURKEY POT PIE, TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines5g15.5% de l'énergie
Lipides10.1g31.3% de l'énergie
Glucides17.2g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
5g (15.5%)
Lipides
10.1g (31.3%)
Glucides
17.2g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines5.0g
Lipides10.1g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY POT PIE, TURKEY contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 10.1g de graisses et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium