Repas et Plats Surgelés

TURKEY POT PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines5.8g14.5% de l'énergie
Lipides15.3g38.2% de l'énergie
Glucides19g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
5.8g (14.5%)
Lipides
15.3g (38.2%)
Glucides
19g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines5.8g
Lipides15.3g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux24%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY POT PIE contient au total 237 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 15.3g de graisses et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C