Cenas y Platos Congelados

TURKEY POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas5.8g14.5% de la energía
Grasas15.3g38.2% de la energía
Carbohidratos19g47.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.1g
Proteínas
5.8g (14.5%)
Grasas
15.3g (38.2%)
Carbohidratos
19g (47.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas5.8g
Grasas15.3g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY POT PIE proporciona 237 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 15.3g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C