Repas et Plats Surgelés

TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines7.4g24.1% de l'énergie
Lipides5.3g17.3% de l'énergie
Glucides18g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
7.4g (24.1%)
Lipides
5.3g (17.3%)
Glucides
18g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines7.4g
Lipides5.3g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 5.3g de graisses et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium