Cenas y Platos Congelados

TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas7.4g24.1% de la energía
Grasas5.3g17.3% de la energía
Carbohidratos18g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
7.4g (24.1%)
Grasas
5.3g (17.3%)
Carbohidratos
18g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas7.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES proporciona 148 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 5.3g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium