Tiefkühlgerichte
TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein7.4g24.1% der Energie
Fett5.3g17.3% der Energie
Kohlenhydrate18g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
7.4g (24.1%)Fett
5.3g (17.3%)Kohlenhydrate
18g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein7.4g
Fett5.3g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES PRESSURE COOKER MEALS, TIKKA MASALA STYLE CHICKEN & VEGETABLES enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 5.3g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten