Repas et Plats Surgelés

TERIYAKI PLANT CHICKEN PIECES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines15.3g45.7% de l'énergie
Lipides4.1g12.2% de l'énergie
Glucides14.1g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.5g
Protéines
15.3g (45.7%)
Lipides
4.1g (12.2%)
Glucides
14.1g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines15.3g
Lipides4.1g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI PLANT CHICKEN PIECES apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.3g de protéines, 4.1g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium