Tiefkühlgerichte
TERIYAKI PLANT CHICKEN PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein15.3g45.7% der Energie
Fett4.1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g42.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
15.3g (45.7%)Fett
4.1g (12.2%)Kohlenhydrate
14.1g (42.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein15.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein31%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI PLANT CHICKEN PIECES 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 4.1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten