Repas et Plats Surgelés
TERIYAKI CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines6.1g20.5% de l'énergie
Lipides2.2g7.4% de l'énergie
Glucides21.5g72.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
6.1g (20.5%)Lipides
2.2g (7.4%)Glucides
21.5g (72.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines6.1g
Lipides2.2g
Glucides21.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TERIYAKI CHICKEN contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 2.2g de graisses et 21.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients