Repas et Plats Surgelés

STUFFED TORTELLINI WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines5.2g17.7% de l'énergie
Lipides14.1g48.1% de l'énergie
Glucides10g34.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
5.2g (17.7%)
Lipides
14.1g (48.1%)
Glucides
10g (34.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines5.2g
Lipides14.1g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED TORTELLINI WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 14.1g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium