Cenas y Platos Congelados

STUFFED TORTELLINI WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas5.2g17.7% de la energía
Grasas14.1g48.1% de la energía
Carbohidratos10g34.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
5.2g (17.7%)
Grasas
14.1g (48.1%)
Carbohidratos
10g (34.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas5.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STUFFED TORTELLINI WITH BASIL PESTO, BASIL PESTO revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 14.1g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium