Repas et Plats Surgelés

STUFFED PASTA SHELLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines7g21.0% de l'énergie
Lipides1.8g5.4% de l'énergie
Glucides24.6g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
7g (21.0%)
Lipides
1.8g (5.4%)
Glucides
24.6g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides24.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED PASTA SHELLS apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 1.8g de lipides et 24.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium