Repas et Plats Surgelés

STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines3.6g22.0% de l'énergie
Lipides3.1g18.9% de l'énergie
Glucides9.7g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
3.6g (22.0%)
Lipides
3.1g (18.9%)
Glucides
9.7g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines3.6g
Lipides3.1g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 3.1g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium