Tiefkühlgerichte
STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein3.6g22.0% der Energie
Fett3.1g18.9% der Energie
Kohlenhydrate9.7g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.6g (22.0%)Fett
3.1g (18.9%)Kohlenhydrate
9.7g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein3.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED GREEN PEPPERS WITH BEEF IN TOMATO SAUCE, BEEF IN TOMATO SAUCE 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 3.1g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten