Repas et Plats Surgelés

SPINACH & RICOTTA CHEESE RAVIOLI BOWLS, SPINACH & RICOTTA CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines5.8g16.4% de l'énergie
Lipides4.2g11.9% de l'énergie
Glucides25.3g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
5.8g (16.4%)
Lipides
4.2g (11.9%)
Glucides
25.3g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines5.8g
Lipides4.2g
Glucides25.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH & RICOTTA CHEESE RAVIOLI BOWLS, SPINACH & RICOTTA CHEESE RAVIOLI indiquent 162 calories pour 100g. Ce produit offre 5.8g de protéines, 4.2g de lipides et 25.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium