Repas et Plats Surgelés
SPICY PERI PERI PORTOBELLOS WITH SWEET POTATOES, BLACK BEANS AND MANGO, TURMERIC FARRO, AND TOASTED COCONUT, SPICY PERI PERI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines3.8g15.4% de l'énergie
Lipides3.5g14.2% de l'énergie
Glucides17.3g70.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.6g
Protéines
3.8g (15.4%)Lipides
3.5g (14.2%)Glucides
17.3g (70.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines3.8g
Lipides3.5g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY PERI PERI PORTOBELLOS WITH SWEET POTATOES, BLACK BEANS AND MANGO, TURMERIC FARRO, AND TOASTED COCONUT, SPICY PERI PERI contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 3.5g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients