Repas et Plats Surgelés

SPICY BLACK BEAN & CHICKEN PULLED CHICKEN BREAST WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF RICED CAULIFLOWER WITH A SPICY CHILI SAUCE TOPPED WITH COTIJA CHEESE POWER BOWLS, SPICY BLACK BEAN & CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines7.3g44.5% de l'énergie
Lipides2.2g13.4% de l'énergie
Glucides6.9g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
7.3g (44.5%)
Lipides
2.2g (13.4%)
Glucides
6.9g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines7.3g
Lipides2.2g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY BLACK BEAN & CHICKEN PULLED CHICKEN BREAST WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF RICED CAULIFLOWER WITH A SPICY CHILI SAUCE TOPPED WITH COTIJA CHEESE POWER BOWLS, SPICY BLACK BEAN & CHICKEN apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 2.2g de lipides et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A