Repas et Plats Surgelés

SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines6.2g29.8% de l'énergie
Lipides1.3g6.3% de l'énergie
Glucides13.3g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
6.2g (29.8%)
Lipides
1.3g (6.3%)
Glucides
13.3g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines6.2g
Lipides1.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 1.3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium