Cenas y Platos Congelados

SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas6.2g29.8% de la energía
Grasas1.3g6.3% de la energía
Carbohidratos13.3g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
6.2g (29.8%)
Grasas
1.3g (6.3%)
Carbohidratos
13.3g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas6.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 1.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium