Tiefkühlgerichte

SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien90kcal / 100g
Protein6.2g29.8% der Energie
Fett1.3g6.3% der Energie
Kohlenhydrate13.3g63.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
6.2g (29.8%)
Fett
1.3g (6.3%)
Kohlenhydrate
13.3g (63.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien90kcal
Protein6.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY BAJA-STYLE CHICKEN CREAMY AVOCADO RICE AND WHITE MEAT CHICKEN WITH SWEET CORN, BLACK BEANS & POBLANO PEPPERS, SPICY BAJA-STYLE CHICKEN 90 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 1.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten