Repas et Plats Surgelés

SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines10.3g36.5% de l'énergie
Lipides9.2g32.6% de l'énergie
Glucides8.7g30.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
10.3g (36.5%)
Lipides
9.2g (32.6%)
Glucides
8.7g (30.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines10.3g
Lipides9.2g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWESTERN STYLE CHICKEN apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 9.2g de lipides et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C