Repas et Plats Surgelés
SOUTHWESTERN QUINOA GRAIN BOWL WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines5.1g19.2% de l'énergie
Lipides1.4g5.3% de l'énergie
Glucides20g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
5.1g (19.2%)Lipides
1.4g (5.3%)Glucides
20g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines5.1g
Lipides1.4g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOUTHWESTERN QUINOA GRAIN BOWL WITH CHICKEN contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 1.4g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients